（一）实秘

(资料图片仅供参考)

1.热秘临床表现：

大便干结，腹胀或痛，口干口臭，面红心烦，或有身热，小便短赤；舌质红，苔黄燥，脉滑数。

治法：

泻热导滞，润肠通便。

代表方：麻子仁丸。

不严重可以香蕉加牛奶 但平时大便正常如果食用容易引起腹泻

2.气秘 （气滞便秘）临床表现：

大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或便后不爽，肠鸣矢气，嗳气频作，胁腹痞满胀痛；舌苔薄腻，脉弦。

治法：

顺气导滞，降逆通便。代表方：六磨汤。

3.冷秘临床表现：

大便艰涩，腹痛拘急，胀满拒按，胁下偏痛，手足不温，呃逆呕吐；苔白腻，脉弦紧。

治法：

温里散寒，通便止痛。代表方：温脾汤食疗：羊肉萝卜汤

（二）虚秘

1.气虚秘临床表现：

大便干或不干，虽有便意，但排出困难，用力努挣则汗出短气，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言；舌淡苔白，脉弱。

治法：补脾益肺，润肠通便。

代表方：黄芪汤。

食疗：黄芪小米粥 也可以用补中益气丸 大便时深呼吸有主排便

2.血虚秘临床表现：

大便干结，面色无华，皮肤干燥，头晕目眩，心悸气短，健忘少寐，口唇色淡；舌淡苔少，脉细。

治法：养血滋阴，润燥通便。

代表方：润肠丸。也可以用其他补血方法，四物汤，五红汤等

3.阴虚秘临床表现：

大便干结，形体消瘦，头晕耳鸣，两颧红赤，心烦少寐，潮热盗汗，腰膝酸软；舌红少苔，脉细数。

治法：滋阴增液，润肠通便。

代表方：增液汤。

4.阳虚秘临床表现：

大便干或不干，排出困难，小便清长，面色白，四肢不温，腹中冷痛，腰膝酸冷；舌淡苔白，脉沉迟。

治法：补肾温阳，润肠通便。

代表方：济川煎。也可以用理中丸

常用穴位：

支沟：气血湿淤堵型。

外关 。

商阳：人体开塞露 。

云门：降肺气 没有便意型。

气虚阳虚型：

关元 神阙 足三里平时可以多揉腹 除热秘阴虚秘外 其余便秘均可艾灸